silownia
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 8 sie 2016, 15:05
silownia
Witam, mój stam zdrowia zmusił mnie do zmiany stylu życia. Dieta i ćwiczenia to dla mnie codziennosć.Skoro praktycznie codziennie jestem na siłowni postanowiłam, że zrobie sobie taką własną-osobistą. Znalazlam już miejsce i teraz muszę wybrać wyposażenie siłowni. Na tym to się zbytnio nie znam, więc pytam jakie firmy mają najlepsze oferty tego typu?
-
- Posty: 1241
- Rejestracja: 23 cze 2006, 11:28
- Lokalizacja: Poznań
Re: silownia
Kelton lub Marbo.
-
- Posty: 144
- Rejestracja: 25 sie 2006, 15:13
Re: silownia
Jak bym na Twoim miejscu kupił sztangę (np. HESa) i zaczał bawić się crossfitem. Sam zerwałem więzadło rok temu i bez rekonstrukcji wróciłem do sprawności.
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 8 sie 2016, 15:05
Re: silownia
Witam, mój stam zdrowia zmusił mnie do zmiany stylu życia. Dieta i ćwiczenia to dla mnie codziennosć.Skoro praktycznie codziennie jestem na siłowni postanowiłam, że zrobie sobie taką własną-osobistą. Znalazlam już miejsce i teraz muszę wybrać wyposażenie siłowni. Na tym to się zbytnio nie znam,ale mysle ze ta firma http://mya.pl/ jest dosyc porzadna .Pytam jakie inne firmy mają najlepsze oferty tego typu?
-
- Posty: 696
- Rejestracja: 2 sie 2009, 01:42
- Lokalizacja: Kutno/Kraków
Re: silownia
dość sprytnie
-
- Posty: 2024
- Rejestracja: 28 wrz 2007, 19:05
Re: silownia
To zalezy co chcesz zrobic Nie ma co przesadzac z urzadzeniami. Na samym drazku mozna ladnie pocwiczyc.
-
- Posty: 1241
- Rejestracja: 23 cze 2006, 11:28
- Lokalizacja: Poznań
Re: silownia
Dzonyy to bocikDzonyy pisze:To zalezy co chcesz zrobic Nie ma co przesadzac z urzadzeniami. Na samym drazku mozna ladnie pocwiczyc.
-
- Posty: 2
- Rejestracja: 9 wrz 2016, 15:24
Re: silownia
Dzonyy pisze:To zalezy co chcesz zrobic Nie ma co przesadzac z urzadzeniami. Na samym drazku mozna ladnie pocwiczyc.
A jak jeszcze do tego dorzucisz skakankę...
______________________
szybkość łącza, kody pkd 2007, lotto plus
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 18 cze 2017, 20:00
Re: silownia
Jak radzicie sobie z dietą? Mam dość spory problem z przemianą materii, staram się spożywać sporo błonnika, ale zupełnie nie widzę poprawy. Zastanawiam się nad zastosowaniem ziołowych suplementów, które przyśpieszają trawienie https://evita.sklep.pl/pl/biobran-1000-30saszetek.html Ktoś z Was miał podobny problem?
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 23 paź 2017, 11:25
Re: silownia
Ćwiczenia na płaski brzuch są najlepsze jeśli człowiek chce schudnąć.