Nerazzurri zmagania w Pucharze Włoch rozpoczną od etapu 1/8 finału. Wczorajszy mecz Empoli z Hellasem wyłonił rywala dla Interu w tej fazie rozgrywek.
Po zaciętym i dramatycznym boju lepsi w tym starciu okazali się zawodnicy Empoli i to właśnie oni zmierzą się z Interem w 1/8 finału Coppa Italia. Dokładny termin tego spotkania zostanie jeszcze ustalony.
Dość duży
To już nie trucht ,a dystans disco duży
Ale zejście poniżej 5 minut na km w dystansie 10 km to już dla mnie jakieś osiągnięcie.
Biegam już dość długo ale nieregularnie wcześniej , bo częściej trening siłowy
ludzie ledwo zaczną a już maratony planują
jak dopiero zaczynasz to mądre podejście
No ja nie podkręcam tempa zbyt szybko bo się boję jakiejś kontuzji
teraz mnie biodra napierdzielają starość nie radość xd
To takie komfortowe tempo
ostatni szybszy bieg na dychę to w listopadzie zeszłego roku 39:38
Ja 49:36 ale mam zapas
To zaje*isty czas
kiedyś 36 minut z kawałkiem teraz już stary jestem i biegam spokojnym tempem
Jaki czas na 10 ?
Ładnie
w tygodniu 10 w weekend trochę dokładam
Jaki dystans zazwyczaj ?
tak
Klinsi , a ty dalej biegasz ?
napalili sie na Pazia,a nie zrobili kompletnie nic w tym kierunku po za kolacją z Zanettim xd
Amerykański sen dobiega końca. Inter 0-2 Fluminense (112)
30.06.2025 20:16
Mercato Live - 04-06.07 (16:33) Frattesi zostaje w Interze? / Chorwacki talent na celowniku (83)
04.07.2025 08:32
Mercato Live - 02.07 (19:25): Dumfries może odejść za 30 mln euro // Togna - Bonny podpisał kontrakt // CM - Juve pyta o Thurama (77)
02.07.2025 07:05
Mercato Live - 12-13.07 (20:05) Budżet na mercato się kończy // Nico Paz zostaje w Como (76)
12.07.2025 10:16
Mercato Live - 17.07 (18:45) Di Marzio - Inter składa ofertę za Lookmana, 40 mln euro na stole (75)
17.07.2025 08:51
Piłkarz meczu wybierany jest w cotygodniowych sondach.
1
cuba
10557
2
Paolo87
8491
3
Dyl87
7706
4
AveCaesar
6863
5
SETE
6390
6
Seba
5942
Serie A
1
Napoli
14
32
2
Atalanta
14
31
3
Inter
14
29
4
Fiorentina
14
29
5
Lazio
14
28
6
Juventus
14
26
Mecze
Zawodnik
Bramki
1
Mateo Retegui
25
2
Moise Kean
19
3
Ademola Lookman
15
4
Riccardo Orsolini
15
5
Marcus Thuram
14
Liczba użytkowników: 28233
Liczba newsów: 51168
Liczba komentarzy: 601786
Użytkownicy online: 0 1 gość
Serwis istnieje od 2003 roku
scudetto
Champions league
Coppa Italia
Fifa Club World Cup
Uefa Cup
Nieoficjalny, największy polski serwis poświęcony Interowi Mediolan. Działamy dla Was od 2003 roku!
Nie masz konta?
Zarejestruj się
Komentarze (6)