
Po rozgrzewce, zawodnicy doskonalili swoją wytrzymałość, szybkość oraz zwinność. Następnie przeszli do ćwiczeń technicznych, na których zjawił się również Nicolas Burdisso, który wcześniej osobno pracował w siłowni (rozgrzewka, wytrzymałość).
Marco Materazzi (testy wzmacniające) i Patrick Vieira (ćwiczenia wzmacniające, aerobik) trenowali oddzielnie.
Komentarze (0)