Trening, który odbył się w świąteczny Poniedziałek wielkanocny, trwał prawie dwie godziny.
Głównym programem dzisiejszego dnia była taktyka, siłownia oraz gry szkoleniowe. Roberto Mancini podzielił drużynę na dwa zespoły. Jedna grupa rozpoczęła od rozgrzewki, która poprzedzała ćwiczenia w zakresie ustawień taktycznych na boisku. Druga grupa spędziła czas na siłowni pracując nad siłą oraz intensywnością mięśni. Później obie grupy się połączyły, pracując wspólnie w grach treningowych, najpierw na boisku pełnowymiarowym a później na mniejszej przestrzeni.
Komentarze (0)