Nie jesteś zalogowany. Tylko zalogowane osoby, mogą dodawać wiadomości
karaszan
04.08.2025 14:31
to prawda, ale takie świrowanie dalej nie wygląda dobrze
ragnar
04.08.2025 14:26
szczegółów nie dowiemy się nogdy
karaszan
04.08.2025 14:19
To zmienia, właściwie wszystko
karaszan
04.08.2025 14:19
Ragnar, mówi się o tym, że Lookmanowi za 40mln obiecano transfer ZAGRANICZNY, a nie wewnątrz ligowy
doman
04.08.2025 13:59
João Mario scores a 34-minute hat trick vs. his former club Inter . Tylko my mamy takie przeboje
Pazza Inter
ragnar
04.08.2025 13:47
dlaczego szajba, analogiczna sytuacja jak Gyokeres, mógł odejść rok temu ( G. w zime) został dla dobra klubu, dogadali się że jak wpłynie kwota x to go oddadzą, nagle wpływa x, a klub że chce więcej
karaszan
04.08.2025 13:46
Chyba nawet Lukaku w United też robił jakiś 'strajk'
karaszan
04.08.2025 13:46
Nie on pierwszy nie ostatni by coś takiego zapodał
karaszan
04.08.2025 13:46
Trochę lipa jak Lookmanowi zaczyna szajba odbijać, fajnie, że tak bardzo nas ceni, że za wszelką cenę chce do nas dołączyć, ale co w przypadku jak mu sie u nas nie spodoba i odwali dokładnie takie same akcje?
HB
04.08.2025 13:41
Za 19 dni start ligi - jakie klasowe wzmocnienia składu Interu zostały zrealizowane?
Tifosinho
04.08.2025 13:24
Nie tacy już nie "mieli życia"
broda4991
04.08.2025 12:08
Oj nie bedzie miał ademola życie na gweiss jak do nas dolączy
rew
04.08.2025 12:06
doman - moze i bedzie chodzilo ale tylko wtedy jak wroci taktyka z lat 20tych XX wieku (WM) i beda grac piecioma napastnikami
doman
04.08.2025 11:18
jaram sie bonnym,thuramem,lautaro,pio i lookmanem - ale to bedzie chodzilo - erekcja na sama mysl
Orzeu
04.08.2025 09:06
endru uspokój się
jaszczomb
04.08.2025 07:59
Jeszcze chwila a budę ci na dwór wyniosę
jaszczomb
04.08.2025 07:59
Czego szarpiesz za nogawkę
Endru
04.08.2025 04:48
narazie niech dyskordowizny ci rzucają na czele z Klinisim wywiadowczym
Komentarze (6)
Przybliżony czas przerwy:
Łagodne napięcie (mikro-uraz, brak zerwania włókien) – 5-10 dni
Umiarkowane napięcie (niewielkie naderwanie włókien) – 2-3 tygodnie
Poważniejsze naderwanie – 4-6 tygodni
Kluczowe znaczenie ma diagnostyka (USG/MRI) i podejście fizjoterapeutyczne. Wczesne rozpoczęcie terapii manualnej, ćwiczeń rozciągających oraz stopniowy powrót do obciążeń może skrócić czas rekonwalescencji.
Jeśli to drobne napięcie bez naderwania, możliwe jest przyspieszenie powrotu nawet po kilku dniach.
Pierwszy jest Carlos do powrotu. Feyenoord pewnie tylko ława, ale na Monzę może już wejdzie z ławki.
Zalewski analogicznie tydzień później feyenoord rewanż -> Atalanta.
Darmian się na spokojnie wykuruje na po przerwie reprezentacyjnej.